平成28年度 働く女性のメンタルヘルス講演会

心のクセに気づき、ストレスとうまくつきあうには  

受付は終了しました。多数のお申込みありがとうございました。

  職場の人間関係、キャリアの不安、仕事と家庭のバランス…
  たくさんのストレスを抱えている貴女に、心もからだも健康に仕事を続けていくための具体的な方法をお伝えします。
簡単なワークをしながら心のクセに気づき、ご自身のストレスとのつきあい方を見つけましょう。
日時 平成29年2月24日(金曜日)
午後7時~8時30分 (受付開始 6時30分)
会場 東京ウィメンズプラザ ホール
内容・
講師
「心のクセに気づき、ストレスとうまくつきあうには」
 ◆講師 高山 直子さん(NPO法人サポートハウスじょむカウンセラー)
   
 大学のハラスメント専門相談員、東京都産業労働局労働情報相談センターの心の健康相談員。米国で女性学修士、カウンセリング修士取得。その間に、公益法人の女性団体、IT企業で勤務。帰国後、サポートハウスじょむの女性問題専門カウンセラーとしてカウンセリングを行う。
 また、「自己尊重」「コミュニケーション」「メンタルヘルスケア」「カウンセリングスキルを職場や生活に生かす」「エンパワメントにつなげる支援」をテーマにした講演、ワークショップ等多数実施している。著書に「働く人のための『読む』カウンセリング」(研究社)。
対象 都内在住・在勤・在学の女性、女性のメンタルヘルス支援に携わる方
定員 150名
参加費 無料
申込方法

▼インターネット(電子申請)の場合はこちらの申込フォームから

▼FAXの場合はページ末の申込様式をご利用ください

▼ハガキの場合は以下項目を記載し下記住所までご郵送ください
【1】氏名(ふりがな)【2】性別 【3】職業、勤務先等【4】連絡先(電話、ファックス、E-mail)【5】年齢 【6】保育の希望の有無(希望の場合、子供の氏名(ふりがな)・年齢)【7】参加動機・講師への質問等(あれば)

締切り 平成29年2月15日(水曜日) <受信・消印有効>
※ ご参加いただけない場合のみ、こちらから連絡をさせていただきます。
※ 申込みが定員に満たない場合は、当日参加も可能ですのでお問合せください。
保育 6か月歳以上就学前まで(先着18名)
※ 申込みは2月15日(水曜日)まで
申込み・
問合せ先
東京ウィメンズプラザ 事業推進担当 「働く女性のメンタルヘルス講演会」係
TEL 03-5467-1980  FAX 03-5467-1977
E-mail wkoza@tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp

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